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那个爱跑步的自己

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跑力进步不停步

同样的心率下跑出更快的配速,代表你的实力有所提升或状况较佳;我们利用这样的概念,替跑者推算出每次训练或比赛的「跑力」,并透过图表的方式呈现变化趋势。

训练压力计算

视觉化呈现您每次、每周跑步纪录的训练指数,量化出不同跑步训练对您的压力有多大,从而调整出更适合自己的训练量。

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技术无极限

每一位跑者的体能与肌力都有天生的限制,但技术却可以经由锻链不断地进步!透过观察不同配速下的技术数据,可以让您知道自己在跑步技术上的缺点在哪里。

你要练什麽

我们可以随时随地根据您的个人状况与需求,产生出一份完整的训练课表。无论您想要跑多久,想要出门慢跑或是进行间歇训练,「你要练什麽」都可以满足您的需求。

训练分析

每一次训练,都是宝贵的经验。我们为每一笔跑步纪录带来详细的体能与技术分析,让您不断从训练中学习,超越自我。

功能比较


  • 上传跑步纪录、心得纪录
  • 当前跑力与即时跑力计算
  • 单笔纪录基本分析
  • 各强度配速与心率表
  • 训练指数计算
  • 训练量统计分析
  • 各配速技术数据分析
  • 配速区间转换器
  • LINE 跑步小秘书
  • 竞赛跑力检测
  • 单次课表产生器
  • 基本会员有的您都有
  • 当前跑力趋势曲线
  • 体能状况疲劳详细分析
  • 各配速技术数据比较分析
  • 各距离最佳成绩
  • 有氧基础检测
  • 单笔纪录区段分析
  • 进阶单笔纪录分析功能
  • 恢复秒数分析
  • 竞赛跑力分析
  • 进阶单次课表产生器